Kot je bilo omenjeno,zeleni čaj bi vas lahko držal budnega, če ste še posebej občutljivi na učinke kofeina. Za večino ljudi pa vsebnost kofeina ni dovolj visoka, da bi vas zbudili, razen če pijete veliko količino. Hranite ga na eno majhno skodelico in se izogibajte matcha, ki ima veliko večjo vsebnost kofeina.
imamo veliko vrste zelenega čaja in kakovost za vas izberite!
